训练馆的灯刚灭，高亭宇已经拎着包往外蹽了，运动服还湿着半边，头发上挂着汗珠子，脚步却轻快得像刚赢了场热身赛。门口那家老火锅店他熟得跟自家厨房似的，老板见他推门进来，连菜单都不用递，直接朝后厨喊：“毛肚、黄喉、鸭血，老规矩！”

他往红油锅里下菜的动作利落得像在冰场上起跑——快、准、稳。筷子一夹，肉片滑进汤底，咕嘟冒泡的瞬间，他已经拧开了香油瓶盖。就在这节骨眼上，教练的声音从街对面炸过来：“高亭宇！别放香油！”嗓门大得连隔壁桌打麻将的老头都抬头看了一眼。

他手顿了半秒，瓶口悬在碗上方，油滴将落未落。回头看见教练小跑着冲过来，手里还攥着刚收好的秒表，额头上全是汗，也不知道是追人累的还是急的。“你刚练完，肠胃还在高速运转，香油太腻，影响恢复！”教练气喘吁吁地一把夺过瓶子，顺手塞回调料台最角落。

高亭宇没争，笑了笑，转头舀了勺清汤拌蒜泥。但没人注意到，他悄悄把鸭血多涮了十秒——这是他私下改的小习惯，说是“口感更弹”，其实队医说过好几次，蛋白质摄入节奏不能乱。可这人嘴上应着“知道了”，转身照样按自己的节奏来，连吃个火锅都带着点不动声色的掌控感。

店里热气腾腾，他吃得额头冒汗，旁边桌几个年轻人认出他，偷偷拍照。他察觉到了，也没躲，反而举起冰啤碰了下空杯，算是打招呼。那一瞬间，你看不出他是刚在冰面劈开风速的男人，倒像个周末约饭的普通大学生——除了他碗里整齐码着的三盘牛肉，每片厚度几乎一致，像是拿尺子量过。

教练坐在对面摇头叹气，一边给他捞浮沫一边嘀咕：“你这胃要是能像你的起跑反应那么听话就好了。”高亭宇低头吹了吹辣油，没接话。窗外天已经黑透，训练基地的灯还亮着，明天五点半的冰上专项等着他。可此刻，他只想把这顿火锅吃完，香油不香油的，其实没那么重要——重要的是，他能在高强度训练后，稳稳地坐下来，吃一顿自己想吃的饭。

只是不知道，下次教练会不会干脆把香油瓶藏进冰箱冷冻层。华体会